"Мы болеем из-за глубокого дыхания, - говорил Бутейко, -  учитесь уменьшать дыхание, учитесь  бездыханности и болезней не будет".


по материалам книги 

А.Е.Новожилов  
Дыхание по Бутейко. Практика и теория  
г.Москва, 2016

бездыханность.jpg          book.jpgкнига.jpg

К.П.Бутейко на Первой международной конференции по методу Бутейко в Новой Зеландии, 2000г. 
Фото Peter Kolb, Австралия    

                         


Болезни, о которых пойдет речь на этом сайте, развиваются в большинстве своем в результате специфического нарушения дыхательной функции, а именно: в результате хронической гипервентиляции легких, как следствие избыточного или глубокого дыхания (по К.П.Бутейко).

Дыхание - это функция организма, параметры которой, как и любой другой функции, подлежат измерению с помощью цифр. Измерение позволяет определить соответствие  норме или выявить отклонение в ту или иную сторону. Отклонение ключевых параметров любой функции является причиной развития компенсаторных реакций, среди которых  и обратимое перекрытие дыхательных путей (бронхиальная обструкция, удушье, астма), и спазм сосудов (артериальная гипертензия, стенокардия), и высокий холестерин (атеросклероз, инфаркт, инсульт). 

Бронхиальная обструкция, например, возникает при изменении газовых констант и  способна самостоятельно устраняться по мере нормализации дыхательного гомеостаза. Гомеостаз – это постоянство внутренней среды организма, дыхательный гомеостаз - это постоянство по газовым константам, поддержанием которых занимается функциональная система дыхания, а именно: по кислороду (О2) и углекислому газу (СО2). Константа - это постоянная величина.

Значение функции в жизнедеятельности организма определяется по тому, как долго можно без нее существовать или по характеру компенсаторных реакций, которые возникают при нарушении этой функции. Без питания, например, организм проживет месяц, а без дыхания - две минуты. 


Самое распространенное нарушение функции дыхания – это избыточность, или легочная гипервентиляция, или глубокое дыхание (по К.П.Бутейко). О вреде избыточного питания известно даже школьнику, а вот о вреде избыточного дыхания мало кто знает. Самое распространенное заблуждение – это представление о дополнительном поступлении кислорода в результате глубокого, избыточного дыхания. Кроме избыточной фантазии в этом утверждении ничего нет, и дело обстоит точно наоборот. Избыточное дыхание всегда приводит к дефициту кислорода, и чем глубже дыхание, тем меньше кислорода поступает в организм. Тяжелая гипоксия (дефицит кислорода), возникшая в результате гипервентиляции легких или глубокого дыхания, приводит к развитию специфических компенсаторных (защитных) механизмов, среди которых - повышение артериального давления крови, обратимое перекрытие дыхательных путей и удушье с исходом в соответствующие заболевания. Следовательно, логически обоснованным способом лечения будет нормализация функции дыхания и устранение гипоксии. 


Учитывая значимость функции дыхания для жизнедеятельности организма и грозный характер компенсаторных реакций, возникающих при нарушении дыхательного гомеостаза (бронхиальная обструкция, удушье, высокое артериальное давление крови), вмешиваться в процесс дыхания следует исключительно на основании замера показателей и только с целью нормализации основных параметров,  что должно оцениваться строго по цифрам.

Математику и инструментальный контроль в систему управления дыханием впервые принес К.П.Бутейко, благодаря научным исследованиям в Институте экспериментальной биологии и медицины Академии наук СССР в конце прошлого века. 


В настоящем разделе представлены некоторые лечебные программы на основе дыхания по Бутейко, применение которого в комплексном лечении позволяет значительно сократить обычную его продолжительность и стоимость, а также проводить эффективную профилактику обострений и развития заболеваний в группах риска.

Современные способы нормализации дыхания по Бутейко позволяют применять методику практически всегда и везде, в любой обстановке (дома, на работе, в пути), и никто кроме вас не будет знать, что в этот момент вы практикуете дыхание по Бутейко, которое надежно защищает от стресса, не позволяя дышать глубоко в негативном окружении, а отрицательные эмоции не станут причиной повышения артериального давления или долгих переживаний, если правильно уменьшать дыхание. 

Правильное и комфортное уменьшение дыхания по Бутейко  защитит от простуды и от вируса во время эпидемии гриппа, если вы умеете дышать неглубоко и через нос в опасной среде.  Да и от многого другого, как в старой сказке о шапке-невидимке, которая спасает и защищает героев. Только шапка-невидимка здесь — это дыхание совершенного человека, такое, будто бы он не дышит, — так говорил Лао-Цзы две с половиной тысячи лет назад.


Метод Бутейко является научным открытием и изобретением в области медицины, современной медицинской технологией, действие которой основано на нормализации функции дыхания человека, что позволяет при ряде заболеваний получать значительное улучшение здоровья без использования лекарственных средств или других способов воздействия на организм. Применение метода Бутейко в здравоохранении регламентировано с 1985г. приказом Минздрава РФ и методическими рекомендациями для врачей соответствующих специальностей.  

Назначение способов уменьшения дыхания или дыхательных упражнений по Бутейко проводит лечащий врач на основании состояния пациента.


3.151502977408

Полезно знать:

Метод Бутейко - это научное открытие, научное изобретение, а сегодня - это передовая медицинская технология, основанная на сложной  поэтапной безлекарственной нормализации функции дыхания, ч...

Метод Бутейко® является научным открытием и изобретением в области медицины. 
Как любая интеллектуальная собственность метод Бутейко®  защищен международным законом об авто...
Научное открытие
В 1952 году К.П.Бутейко впервые в медицине заявляет о существовании болезни глубокого дыхания и создает теорию ее развития. Оказалось, что при развитии многих заболеваний, таких ...
Данная работа представляет главный результат наблюдений динамики физиологических процессов в организме человека при нормализации стереотипа внешнего дыхания. Это направление исследований весьма важно ...
Бутейко Константин Павлович (1923 — 2003гг.) — известный ученый - физиолог, блестящий врач - клиницист, к.м.н., академик Международной Академии Информатизации (МАИ). Автор более 100 на...
1. Нормализация дыхания нормализует кислород - я лечу кислородом!
2. Какая функция самая важная? Нарушение дыхания - это удушье, а питания - понос. Без дыхания - живешь ...
Созданная мною теория патогенеза заболевания сахарным диабетом впервые была опубликована в журнале «Изобретатель и рационализатор» за 1962 г., № 5. Строго говоря, в журнальной статье изложена теория б...
Я с большим удовольствием выступаю в стенах нашего Университета, где мне пришлось в 1946 г. начать изучение медицины.
Только в общих чертах я изложу все основные закономерности, которые были на...

                   метод Бутейко.jpg